KOWAD (korps wanita angkatan darat ) tau dong kalau mendaftar kowad itu seleksinya susah banget, jadi kita harus bener-bener mampersiapkan diri untuk seleksinya ,minimal itu 6 bulan jadi bagi yang sekarang sudah kelas 3 dan berminat mendaftar kowad mulai sekarang harus sudah di persiapkan
Biasanya yang paling sulit itu tes kesehatan jasmaninya
* Lari keliling lapangan / lintasan 7 kali putaran dalam 12 menit
*sit up min 30 kali dalam 1 menit
*Renang 50 meter
*push up min 30 kali dalam 1 menit
*pull up 30 kali
dan persyaratan lainnya yang saya ketahui adalah
tinggi minimal 157 cm dengan berat badan ideal ,bebas Varises,lulus tes kesehatan .Jadi mari kta sama-sama berusaha.........
semangat
(BUKAN MAWAR PENGHIAS TAMAN TETAPI MELATI PAGAR BANGSA)
Biasanya yang paling sulit itu tes kesehatan jasmaninya
* Lari keliling lapangan / lintasan 7 kali putaran dalam 12 menit
*sit up min 30 kali dalam 1 menit
*Renang 50 meter
*push up min 30 kali dalam 1 menit
*pull up 30 kali
dan persyaratan lainnya yang saya ketahui adalah
tinggi minimal 157 cm dengan berat badan ideal ,bebas Varises,lulus tes kesehatan .Jadi mari kta sama-sama berusaha.........
semangat
(BUKAN MAWAR PENGHIAS TAMAN TETAPI MELATI PAGAR BANGSA)